Về Công Nghệ EMS Training
Công Nghệ EMS Training là gì?
EMS là viết tắt của Electrical Muscle Stimulation (Kích thích cơ bắp bằng xung điện), được sử dụng nhiều trong vật lý trị liệu trong nhiều thập kỷ qua. Tập luyện toàn thân với EMS là một công nghệ tiến tiến trong thể thao hiện nay.
Với công nghệ EMS, người tập có thể đạt được kết quả chỉ với 25 phút. Điều này đã thuyết phục được các vận động viên, người nổi tiếng tham gia luyện tập.
Thời
gian cần thiết tối thiểu: 25 phút, Kết quả đạt được tối đa. Đơn giản là như
vậy.
Lợi
Ích Khi Tập Luyện Công Nghệ EMS Training tại 25 FIT
Nhanh
Mỗi
buổi tập chỉ kéo dài 20 phút. Tham gia 1 hoặc 2 bài tập mỗi tuần để nhận được
kết quả tốt nhất.
Hiệu
quả
Tập
luyện với toàn bộ cơ thể. Xung điện tác động sâu đến các bó cơ trong cơ thể,
nơi mà những bài tập cơ truyền thống chưa tác động hiệu quả.
Thành
công
Chỉ
sau vài buổi tập luyện EMS, bạn có thể nhận thấy những cải thiện về thể chất,
chẳng hạn như bớt đau lưng hoặc da căng và săn chắc hơn.
Dễ
thực hiện
Những
bài tập mà bạn thực hiện trên thiết bị EMS rất đơn giản và dễ nhớ. Người tập sẽ
được các huấn luyện viên cá nhân tại 25 FIT dẫn dắt, hướng dẫn các bài tập và
tư thế tập luyện trong suốt quá trình tập luyện.
Tiết
kiệm thời gian
Cường
độ tập luyện EMS tác động đến cơ thể cao hơn nhiều lần so với tập luyện bình
thường. Do đó, 20 phút mỗi tuần là đủ để đạt được hiệu quả tập luyện mong muốn.
Điều này giúp tiết kiệm được thời gian hơn so với những bài tập thông thường.
Sức
khỏe tốt
Tập
luyện EMS có thể có tác động tích cực đến nhiều vấn đề sức khỏe (vấn đề về đĩa
đệm, không tự chủ, v.v.)
25
FIT là phòng tập với công nghệ EMS Training đầu tiên tại Việt Nam
Chúng tôi thực hiện lời hứa trong thời gian đúng với tên gọi của mình: Chỉ trong 20 phút tập luyện (cộng với 5 phút chuẩn bị quần áo tập), bạn sẽ trải nghiệm những bài tập toàn thân, tiết kiệm thời gian, hiệu quả cao, trong đó tất cả các nhóm cơ lớn có thể kích hoạt đồng thời và đồng đều bằng cách sử dụng các xung điện sinh học - tác động sâu vào các bó cơ.
Bạn
sẽ ngạc nhiên về những gì bạn có thể đạt được và bạn cảm thấy tốt như thế nào
sau khi tập luyện tại 25 FIT.
Vì
Sao Nên Chọn 25 FIT?
Gym Truyền Thống
Luyện tập 60' cho 3-4 buổi/tuần
Quá trình giảm mỡ lâu có kết quả
Luyện tập nặng, quá tải cho khớp
Chỉ kích hoạt được 1-2 nhóm cơ
Có rủi ro chấn thương
Không giảm đau
25 FIT
Chỉ cần luyện tập 25', 1-2 buổi/tuần
Đạt kết quả giảm mỡ nhanh hơn
Các bài tập đơn giản
Kích hoạt được toàn bộ nhóm cơ
Không có rủi ro chấn thương
Giảm đau lưng, vai, cổ
ĐĂNG KÝ NGAY ĐỂ NHẬN BUỔI TẬP MIỄN PHÍ CHO RIÊNG BẠN